Ateliers « Mon histoire »

 

Nous avons tous des histoires…
Des histoires de blessures, de ruptures, de quette...

Des histoires à raconter, à cacher, à oublier, à transformer...

Des histoires qui nous font souffrir, qui nous bloquent, qui nous empêchent d’avancer.
Ces histoires, souvent, nous les portons seuls. Elles peuvent nous envahir, nous écraser, et parfois même nous fracturer.

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Mais ces histoires, qu'elles soient douloureuses ou simplement restées figées, ont besoin d’être entendues, acceptées, puis transformées.
Il est possible de leur offrir une nouvelle dimension, plus légère, plus joyeuse, plus fluide. Une transformation qui permet de passer du lourd au léger, du blocage à l’ouverture, de la faiblesse à la force… C'est là tout le pouvoir magique des arts !

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Dans ces ateliers individuels, je vous propose de me partager votre histoire. Grâce à différentes formes artistiques, nous allons ensemble l'explorer, la recycler, la métamorphoser. Vous découvrirez comment l’art peut être un véritable outil de guérison et de libération.

Vous pourrez choisir parmi plusieurs approches pour transformer votre histoire :

• Mon histoire à travers le dessin et la peinture

• Mon histoire à travers l'abstrait

• Mon histoire à travers l’écriture

• Mon histoire à travers des médiums mélangés (dessin, peinture, collage, écriture, argile…)

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Chaque atelier est unique et adapté à vos besoins, votre rythme et vos envies, pour vous accompagner dans cette transformation. Ici, il n’y a ni jugement, ni attente esthétique : seule compte l’expérience du moment et le cheminement personnel. 

Sur rdv

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Tarifs 

 

 

                             

Ateliers « Libération Créative »

 

Ces ateliers sont aussi ouverts à ceux qui n'ont pas nécessairement une histoire précise à transformer, mais qui ressentent le besoin de se reconnecter à leur créativité et à leur bien-être. Ils peuvent répondre aux différents objectifs personnels :

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• Libérer votre charge mentale

• Libérer vos émotions

• Libérer les tentions

• Libérer votre imaginations

• Ou simplement vous offrir un moment de plaisir, sans contrainte ni objectif, juste pour vous : un espace de liberté où l’on explore, sans performance, sans jugement, uniquement pour le plaisir de créer.

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Cet atelier est une invitation à l'amusement pur, à la légèreté et à l'expression spontanée. Tarif spécial pour cette approche : 30 euros (sans objectif à accomplir, juste pour la joie d'être créatif).

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Pour qui ?

Pour toutes les personnes qui souhaitent :

• s’exprimer autrement que par les mots

• se reconnecter à elles-mêmes

• se libérer des tensions

• retrouver leur créativité

• explorer un espace sensible

• vivre un moment de présence et d’authenticité

• traverser une étape de vie

• se découvrir différemment

• simplement créer… sans pression ni critique